La osteocondrosis cervical es una lesión distrófica-degenerativa progresiva de los discos intervertebrales en la región de 1-7 vértebras pertenecientes a la columna cervical.
Como resultado de la osteocondrosis cervical, se produce deformación, agotamiento y luego daño a los cuerpos vertebrales. Esto interrumpe el suministro normal de sangre y la conducción nerviosa en el cuello y en aquellas áreas que están inervadas por las raíces nerviosas de la columna cervical.
La osteocondrosis cervical puede aislarse o combinarse con osteocondrosis de otras partes: torácica, lumbar y sacra.
Las causas de los cambios distróficos y degenerativos en los discos intervertebrales aún no se han estudiado suficientemente. No se ha confirmado la suposición de que la osteocondrosis es un fenómeno senil. Incluso ocurre en niños y adolescentes.
Se distinguen varios factores que predisponen al desarrollo de osteocondrosis. Éstas incluyen:
- estilo de vida sedentario y sedentario,
- tipos de trabajo sedentario con una carga estática en el cuello,
- sobrepeso, desarrollo físico insuficiente,
- procesos displásicos del tejido conectivo,
- trastornos circulatorios en el área del cuello,
- lesiones de cuello
- escoliosis, defectos posturales, almohadas y colchones incómodos,
- predisposición hereditaria, defectos metabólicos.
La columna cervical, debido a las peculiaridades del esqueleto, la postura erguida y también debido al gran tamaño de la cabeza, es especialmente vulnerable al desarrollo de osteocondrosis: las vértebras son las más pequeñas en comparación con otras partes de la columna. , y la estructura musculosa no es muy pronunciada.
El síntoma más característico del que se quejan los pacientes es el dolor en la columna cervical. Dependiendo del área afectada, el dolor puede localizarse.
- en la clavícula y el hombro;
- a lo largo de la columna cervical;
- en la superficie frontal del cofre.
El dolor en la osteocondrosis cervical se debe a las características de la columna cervical.
Los primeros signos de osteocondrosis cervical son insignificantes y poco específicos:
- dolor en el cuello por la noche,
- sensación de pesadez en la cabeza, dolores de cabeza en la región occipital,
- sensación de entumecimiento u hormigueo en los hombros y brazos,
- crujido en el cuello al girar la cabeza, chasquido de las vértebras.
- dolor "lumbar" bastante fuerte en el cuello y, especialmente, en el área justo debajo de la parte posterior de la cabeza;
- el dolor ocurre después de una estadía prolongada en una posición (por ejemplo, después de dormir);
- los músculos del cuello están constantemente tensos;
- hay dificultades para mover el brazo hacia un lado;
- en el lado afectado, los dedos están constreñidos en movimiento.
Dado que las arterias vertebrales están comprimidas, se observan manifestaciones neurológicas: dolor de cabeza, náuseas y desmayos.
los dolores se localizan detrás del esternón a la izquierda.
Este tipo de dolor debe distinguirse del dolor de angina de pecho (con la angina de pecho, la nitroglicerina brinda alivio, con la osteocondrosis no).
Con una interrupción gradual de la estructura de los discos intervertebrales, se produce su compresión (apretón) y se produce la infracción de las raíces nerviosas, así como el estrechamiento o infracción de las arterias y venas que pasan en la región de los cuerpos vertebrales.
Esto conduce a la formación de síndromes especiales: radiculares e isquémicos.
- daño a las raíces de la primera vértebra cervical (C1): los trastornos afectan la parte posterior de la cabeza, lo que reduce la sensibilidad de la piel;
- La lesión de C2 produce dolor en la región de la corona y el occipucio;
- la lesión de C3 produce dolor en el cuello por el lado de la infracción, disminución de la sensibilidad en la lengua y los músculos hipoglosos, en algunos casos con alteración del habla y pérdida del control de la lengua;
- el daño a C4 y C5 produce dolor en el hombro y la clavícula, disminución del tono de los músculos de la cabeza y el cuello, hipo, trastornos respiratorios y dolor en el corazón;
- La lesión de C6 ocurre con mayor frecuencia, dando dolor desde el cuello hasta la escápula, el antebrazo y hasta los pulgares, la sensibilidad de la piel puede sufrir:
- La lesión de C7 da síntomas similares con dolor en el cuello, la parte posterior del hombro, hasta el dorso de la mano, disminución de la fuerza de los brazos y disminución de los reflejos.
Los trastornos circulatorios debido a la compresión vascular en las vértebras cervicales provocan dolores de cabeza hasta migrañas, mareos intensos, discapacidad visual y tinnitus, moscas parpadeantes ante los ojos, trastornos de las funciones autónomas.
Puede haber manifestaciones de síndrome cardíaco con dolor cardíaco compresivo, falta de aire y palpitaciones, alteraciones del ritmo.
Las complicaciones graves de la osteocondrosis cervical son
- protuberancia de los discos intervertebrales con la formación de una hernia (protuberancia);
- ruptura del disco intervertebral con pellizco de los nervios y vasos sanguíneos, posible compresión de la médula espinal, que puede ser fatal;
- también puede haber radiculopatía (lesiones radiculares), la formación de osteofitos (espinas en los cuerpos vertebrales) con la manifestación de paresia y parálisis.
En presencia de las quejas anteriores, es necesario consultar a un cirujano ortopédico o neurólogo.
En primer lugar, el médico evaluará la movilidad y el dolor en el área del cuello, la sensibilidad y otros trastornos funcionales. Luego, se requerirá una radiografía de la columna cervical en varias proyecciones, si es necesario: tomografía computarizada o resonancia magnética si se sospecha una hernia.
En caso de alteración de la circulación sanguínea, será necesario realizar una reoencefalografía y un examen del fondo de ojo.
Hoy en día, existen métodos tradicionales y no tradicionales para tratar la osteocondrosis en la columna cervical.
Se utilizan principalmente métodos conservadores:
- terapia sintomática con analgésicos para aliviar el dolor
- tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides para aliviar la inflamación y el edema tisular
- para eliminar los espasmos musculares, se utilizan antiespasmódicos, medicamentos para mejorar la circulación sanguínea.
En el tratamiento de la osteocondrosis cervical, se utilizan sustancias que restauran la estructura de los discos intervertebrales: condroprotectores.
Se muestra un curso de terapia de grupo de vitamina B, se aplican agentes externos para la terapia: geles y ungüentos, cremas con componentes antiinflamatorios, calentadores y analgésicos. Se muestran estimuladores de la regeneración del disco intervertebral.
Al tratar la osteocondrosis cervical, se recomienda usar un collar especial (collar Shants).
Las complicaciones de la osteocondrosis cervical con hernias intervertebrales que afectan la sensibilidad y la circulación sanguínea pueden tratarse rápidamente.
La duración del tratamiento depende del descuido de la afección, ya que la osteocondrosis es una enfermedad crónica progresiva. El tratamiento puede ser prolongado y los cursos preventivos se pueden llevar a cabo de por vida.
Una nutrición adecuada ayudará a aliviar significativamente la afección con osteocondrosis.
Ejercicios para el tratamiento de la osteocondrosis cervical:
- Autoestiramiento: en una posición con la espalda recta, debe bajar los hombros lo más bajo posible, mientras que el cuello debe estar levantado. Es necesario realizar al menos 10 aproximaciones al menos 3 veces al día.
- Auto-masaje: envolver una toalla alrededor del cuello, tomándola por los extremos y tirando de ellos alternativamente, estirando los músculos del cuello. En este caso, es necesario asegurarse de que la toalla no se deslice sobre el cuello (no la frote).
- Gimnasia para la columna cervical con osteocondrosis: muestra una ligera flexión del cuello, así como giros e inclinaciones de la cabeza. A la vez, se realizan 5-7 inclinaciones en cada dirección. Este ejercicio es más útil después del automasaje de la columna cervical.
La base de la salud de la columna cervical es una espalda fuerte y sana, la actividad física, una cama cómoda con almohadas anatómicas y un colchón, una postura correcta y una nutrición adecuada.
Evite las lesiones en el cuello y el levantamiento de objetos pesados. Es necesario combinar una sesión prolongada con períodos de descanso y calentamiento.
Osteocondrosis cervical
- A lo largo de la vida, el cartílago de la columna se desgasta, pierde humedad, lo que provoca microdesgarros. Hay un cambio en la altura de los discos intervertebrales y las vértebras comienzan a irritar el nervio espinal, razón por la cual ocurren los ataques de dolor. La osteocondrosis cervical es un problema asociado principalmente con una deficiencia de cargas musculares, diceneurólogo de la más alta categoría.
De hecho, la "osteocondrosis cervical" es un diagnóstico muy general detrás del cual se esconden diversas patologías. Puede ser cervialgia: dolor inespecífico en el cuello debido a un movimiento repentino o hipotermia, osteoartritis de pequeñas articulaciones y, de hecho, verdadera osteocondrosis cervical.
Este último es considerado el tipo de dolencia más peligrosa, ya que las vértebras cervicales son muy móviles e incluso una ligera carga puede provocar su desplazamiento.
Síntomas de la osteocondrosis cervical.
El signo más obvio de osteocondrosis cervical es el dolor de cuello. Por lo general, domina a una persona al final de la tarde, especialmente si pasa la jornada laboral en una posición estática. Otros síntomas alarmantes de la osteocondrosis cervical son debilidad de los músculos del brazo, mano, entumecimiento de los dedos, piel de gallina.
En la columna cervical hay una arteria vertebral que suministra sangre al cerebro. Cuando las vértebras se desplazan, la arteria se pellizca, por lo que el cerebro ya no recibe suficiente sangre. La consecuencia de esto son dolores de cabeza, puntos negros parpadeantes ("moscas") en los ojos, discapacidad auditiva y tinnitus. Ellos también deben alertar al paciente consciente.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical.
Si nota uno o más síntomas, debe programar inmediatamente una cita con un neurólogo. Seleccionará el tratamiento óptimo para la osteocondrosis cervical. Si la enfermedad se notó de manera oportuna, lo más probable es que el tratamiento sea conservador. Bastará con que el paciente tome los medicamentos recetados, se dedique a fisioterapia, ejercicios terapéuticos, vaya a masajes y acupuntura y, por supuesto, evite el esfuerzo físico, especialmente el levantamiento de pesas.
- En primer lugar, el tratamiento de la osteocondrosis cervical tiene como objetivo aliviar los ataques de dolor, para ello se prescriben analgésicos y anestésicos locales. Luego se lleva a cabo una terapia antiinflamatoria, antiespasmódica y antioxidante. Después de eso, debe restaurar la circulación sanguínea normal, dice el neurólogo.
Cuando se completa el tratamiento farmacológico y se elimina la inflamación, puede y debe asistir a clases de fisioterapia. En principio, los ejercicios se pueden realizar en casa por su cuenta, pero lo óptimo es ejercitarse primero con un especialista y luego averiguar lo que aprendió en casa.
La reflexología (acupuntura), el masaje, la magnetoterapia y la natación no son menos efectivos.
Si se inicia la dolencia, se convierte en una forma grave, el médico puede prescribir una operación.
La intervención quirúrgica se requiere muy raramente, en los casos en que se produce osteocondrosis en el contexto de otras enfermedades de la espalda (escoliosis, hernia de disco complicada, traumatismo o desplazamiento de las vértebras).
Primeros auxilios
Si ingresó repentinamente por la espalda, el primer paso es garantizar la inmovilidad de la columna vertebral: recuéstese sobre una superficie plana y dura. El síndrome de dolor puede disminuir en la posición sobre el estómago con una almohada colocada debajo, mientras que es bueno estirar un poco los brazos hacia adelante. En otros casos, será más cómodo sentarse boca arriba con almohadillas ubicadas debajo de la espalda baja y las rodillas, de modo que las piernas estén dobladas en un ángulo de aproximadamente 90 grados.
Los geles y ungüentos antiinflamatorios pueden ayudar a aliviar el dolor durante un ataque.
- En el período agudo, los agentes de calentamiento están contraindicados, ya que tienen un efecto irritante, aumentan el flujo sanguíneo y pueden aumentar el edema local y la compresión de las raíces nerviosas. Se debe tener especial cuidado en la columna cervical, ya que el uso de dichos fondos puede provocar un aumento de la presión arterial, explica. neurólogo.
No se recomienda realizar masajes durante una exacerbación.
Tan pronto como el cuello deje de doblarse, debe consultar a un médico, al final puede resultar algo peor que la osteocondrosis.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Si tiene los primeros síntomas de osteocondrosis cervical y en 2-3 días no han desaparecido, y peor aún, se han agregado nuevos, definitivamente debe comunicarse con un neurólogo. Otros síntomas alarmantes incluyen debilidad en las piernas, entumecimiento del cuerpo debajo del pecho, disfunción urinaria y fiebre. Si están presentes, es necesario excluir una patología más grave.
- Existen muchas enfermedades que pueden manifestarse como dolor de cuello e imitar la osteocondrosis cervical, pero son graves e incluso fatales. Estos son tumores, abscesos, tuberculosis de la columna vertebral, estenosis del canal espinal, diceneurólogo.
Solo un médico puede determinar qué causó exactamente el dolor en el cuello. Si es necesario, ordenará una resonancia magnética de la columna cervical.
¿Puedo contactar con un masajista?
Si no hay contraindicaciones, incluso es necesario. No se recomienda hacer masajes para quienes tienen dolor de cuello severo, hay signos de compresión de las raíces nerviosas, dificultad para respirar y una serie de otros trastornos. Si el médico te ha asegurado que no tienes estos problemas, puedes acudir a un masaje. Pero no se debe confiar en la salud de todos modos, ningún especialista, debe necesariamente tener un diploma de masajista y trabajar en una institución médica.
Las hábiles manos de un profesional ayudarán a mejorar el suministro de sangre a los músculos y ligamentos, acelerarán la regeneración de los tejidos, reducirán el dolor y eliminarán los espasmos musculares. Pero el masaje, por desgracia, no es capaz de curar la enfermedad.
¿Para qué sirve una almohada ortopédica?
Una persona moderna, por regla general, está inactiva la mayor parte de la jornada laboral, por lo que luego sufre de dolor de espalda. La columna vertebral infeliz solo puede descansar de la carga por la noche, siempre que la persona duerma sobre la almohada correcta.
- Un buen sueño sobre una almohada ortopédica y un colchón ortopédico es necesario para reducir la carga y restaurar la posición fisiológica máxima de la columna, al menos durante el sueño, - explicaenRach-neurólogo.
Es mejor confiar la elección de una almohada o colchón ortopédico a un especialista. Para la osteocondrosis, por ejemplo, son adecuados un colchón de dureza media y una almohada médica con uno o dos rodillos a lo largo de los bordes, que se colocan debajo del cuello. Las almohadas con hueco para los hombros están indicadas para personas con una gran masa corporal.
La altura aceptable de la almohada se puede determinar de la siguiente manera: debe ser igual al ancho del hombro desde la cabeza de la articulación del hombro hasta la base del cuello.
Gimnasia para la osteocondrosis cervical en casa.
Puede mejorar la circulación sanguínea en la columna cervical tanto en casa como en el trabajo, sentado frente a una computadora. La gimnasia para la osteocondrosis cervical consiste en una serie de ejercicios simples.
- De pie o sentado, gira lentamente la cabeza hacia la derecha y hacia la izquierda. Repetimos 5-10 veces.
- Agachamos la cabeza, como si quisiéramos presionar el mentón contra el pecho. 5-10 veces más.
- Echamos la cabeza hacia atrás mientras tiramos de la barbilla. 5-10 veces.
- Nos sentamos y nos ponemos la palma de la mano en la frente. Comenzamos a inclinar la cabeza hacia adelante, creando resistencia con la palma. En tal confrontación, pasamos 10 segundos, luego descansamos. Repetimos 10 veces.
- Al igual que en el ejercicio anterior, solo que ahora ponemos la palma de la mano en la sien y "evitamos" que la cabeza se incline hacia un lado. Contrarresta el movimiento de la cabeza durante 10 segundos. Repetimos 10 veces.
Para prevenir la enfermedad, basta con realizar movimientos diarios de natación con los hombros, girar e inclinar la cabeza de vez en cuando, y mejor aún, hacer ejercicios generales por la mañana.
Cómo tratar la osteocondrosis cervical en casa.
- Principales objetivos del tratamiento domiciliario
- Tomando medicación en casa
- Baños curativos
- Masaje y automasaje
- Remedios caseros
- Fisioterapia
- Tratamiento a domicilio con aplicador
- Testimonios de pacientes
- Videos relacionados
La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad común acompañada de malestar en la cintura escapular, mareos frecuentes, debilidad general y aumento de la fatiga. El diagnóstico temprano le permite comenzar el tratamiento a tiempo y prevenir complicaciones graves. La terapia se selecciona individualmente, pero siempre implica un enfoque integrado. Al paciente se le prescribe medicación, fisioterapia, masajes, compresas y frotamientos para uso doméstico.
La osteocondrosis en la zona del cuello progresa lentamente, pero gradualmente conduce a la aparición de graves cambios degenerativos-distróficos en el tejido del cartílago ubicado entre las vértebras. Posteriormente, incluso una ligera carga provoca su desplazamiento, pellizco de las terminaciones nerviosas, falta de oxígeno del cerebro. Por lo tanto, cuando aparezcan los primeros síntomas, debe consultar a un médico.
Los siguientes signos deben alertar a una persona:
- Dolor de cuello ocasional o molestias leves.
- Mareos constantes, dolor de cabeza, desmayos.
- Al girar el cuello, se escucha un crujido característico.
- Pérdida de memoria persistente y deterioro mental en poco tiempo.
- Cualquier discapacidad visual o auditiva.
- Sensación de debilidad en los brazos.
- Entumecimiento de la piel.
- Pérdida de flexibilidad en el cuello, sensación de rigidez, tirantez.
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar se lleva a cabo utilizando varios dispositivos médicos. La terapia es más efectiva en la etapa inicial de la enfermedad, pero generalmente no se revela durante este período, por lo que se detecta por casualidad o progresa lentamente. Se recomienda someterse a un examen preventivo para las personas en riesgo, es decir, aquellas que han sufrido lesiones, son propensas al estrés frecuente, el sobrepeso y un estilo de vida sedentario.
Principales objetivos del tratamiento domiciliario
El médico decide tratar la osteocondrosis cervical en casa, si el paciente no presenta trastornos graves de la afección, los síntomas son moderados y no hay indicaciones de hospitalización. Las tácticas de terapia elegidas tienen como objetivo eliminar las manifestaciones desagradables del proceso patológico y resolver las siguientes tareas:
- Normalización de la circulación sanguínea en la zona afectada.
- Eliminación de hipoxia cerebral.
- Normalización del sueño.
- Prevención del rápido desarrollo de la enfermedad.
- Mejora de la circulación sanguínea.
- Lanzamiento de procesos de regeneración para restaurar el tejido cartilaginoso.
- Saturación del cuerpo con vitaminas y minerales.
- Elimina la ansiedad, los ataques de pánico, la irritabilidad.
- Mejora el estado de la cresta cervical.
Es completamente imposible curar la condrosis, pero el enfoque correcto puede ralentizar significativamente el proceso, restaurar la salud normal y mantener una alta calidad de vida durante muchos años. Para ello, se utiliza un enfoque integrado, que implica un cambio en la nutrición, un aumento de la actividad física, la toma de medicamentos y la visita a un masajista.
Vale la pena comenzar a tratar la condrosis cervical con la eliminación del dolor. Para ello, el especialista selecciona los analgésicos adecuados. La industria farmacéutica ofrece una amplia variedad de productos que se diferencian en el principio de acción, forma y precio. Con un dolor agudo insoportable, es posible el bloqueo de la novocaína. Una vez que desaparece la sintomatología principal, se pueden utilizar técnicas alternativas. Puede ser:
- Procedimientos de masaje: eliminan los espasmos, el dolor y la tensión.
- Terapia de ejercicio: fortalece el tejido muscular, restaura el soporte normal de la columna y restaura su flexibilidad.
- Baños de barro: calienta el área afectada y alivia el síndrome de dolor durante mucho tiempo.
- Terapia manual: restaura los procesos metabólicos y mejora el flujo sanguíneo, elimina la falta de oxígeno del cerebro.
- Reflexología: reduce el dolor en el área, inicia procesos de regeneración en el tejido del cartílago.
- Acupuntura: activa el metabolismo, mejora la condición del tejido del cartílago, reduce la manifestación de dolor en el área afectada.
Los métodos de tratamiento más asequibles en el hogar son ungüentos, frotamientos, baños, decocciones, compresas. Estas medicinas tradicionales se conocen desde hace mucho tiempo y son famosas por su seguridad, facilidad de uso y el número mínimo de contraindicaciones.
Tomando medicación en casa
Es imposible curar la osteocondrosis cervical sin el uso de medicamentos. Los médicos los recetan en primer lugar para eliminar el síndrome de dolor agudo, suprimir la propagación del proceso inflamatorio y comenzar la regeneración del tejido del cartílago dañado.
El complejo generalmente incluye los siguientes grupos de medicamentos:
- Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos. Están destinados a suprimir el proceso inflamatorio, eliminar la hinchazón y mejorar la condición del paciente en su conjunto. Se utilizan en forma de comprimidos, cápsulas o ungüentos.
- Relajantes musculares. Tienen como objetivo eliminar el tono y los espasmos, reducir la manifestación del síndrome de dolor y ralentizar la progresión de la patología.
- Corticoesteroides. Se prescriben para la eliminación rápida del proceso inflamatorio, pero en casos extremos se prescriben en lugar de AINE, ya que pueden provocar un aumento del azúcar en sangre y un aumento de la presión arterial.
- Bloqueos. Se recetan para el síndrome de dolor insoportable, cuando otros métodos de alivio no ayudan. El medicamento se inyecta en el área directamente afectada, lo que le permite eliminar rápidamente las molestias.
- Sedantes. Tienen como objetivo eliminar la depresión, la ansiedad y la irritabilidad, normalizar el sueño y volver a un estado normal.
- DiuréticosDichos fondos tienen un diurético y ayudan a eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Son recetados por el médico tratante en caso de alteración de la circulación cerebral y presencia de aumento de la presión intracraneal.
- Condroprotectores. Recetado en tabletas, inyecciones o ungüentos. La última forma es la menos efectiva, ya que la tarea principal del medicamento es regenerar el tejido cartilaginoso dañado y ralentizar los procesos degenerativos.
- Vitaminas B6, EN12, A, C. Las preparaciones con su contenido mejoran el flujo sanguíneo, normalizan el metabolismo, eliminan las causas que provocaron la enfermedad, fortalecen el sistema nervioso.
La medicación también incluye no solo tomar pastillas, sino también usar remedios tópicos. Pueden ser parches para frotar o medicados. Vienen con extractos de plantas, venenos para insectos o pimientos. Los parches antiinflamatorios y analgésicos alivian bien el dolor.
Pronóstico
La osteocondrosis cervical es una enfermedad que es poco probable que se cure por completo, pero utilizando una variedad de técnicas, puede ralentizar el desarrollo de la enfermedad y facilitar significativamente la vida del paciente. Naturalmente, con una enfermedad desatendida, es imposible hacer predicciones firmes.
Prevención de la osteocondrosis cervical.
La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad, cuyo impacto negativo, con una prevención adecuada y oportuna, se puede minimizar. Es necesario pensar en su prevención incluso en la infancia: una violación de la postura, los pies planos en un niño es una razón para consultar a un médico para el diagnóstico.
La base para la prevención de la osteocondrosis es un estilo de vida correcto: actividad física razonable y cargas periódicas durante el trabajo sedentario, alimentación saludable, control del peso corporal.